花粉症の時期にはニキビが急増！？その理由とは
春にニキビができやすい！その理由は花粉症かも？ 何回も連続して出てしまうくしゃみや止まる気配がないほどの鼻水、そして鼻づまりや目のかゆみなど、花粉症の症状にはやっかいなものが多いですよね。 そんなただでさえやっかいな花粉症ですが、実はこの花粉症によってニキビができてしまうこともあるのです。 アレルギー症状のひとつである花粉症ですが、通常花粉症の症状は目や鼻の粘膜に出てきます。...
View Articleニキビ予防にも効果的な角質ケアは簡単さも魅力！
角質ケアでニキビ予防をしよう！ ニキビループからなかなか抜け出せずに悩んでいるという方も多いのではないでしょうか。 そんなニキビループから抜け出すには、角質ケアを取り入れるというのもオススメです。 角質ケアをすればニキビの予防にもつながりますし、もしニキビができてしまってもそのニキビの治りが早かったり、さらにはニキビ跡も治りやすくなったりします。...
View Articleこめかみのニキビは目立つし痛い！どうすればケアできる？
こめかみのニキビをケアするのに役立つポイント こめかみはニキビができやすい箇所のひとつです。 外からの刺激にさらされることも多いですし、こめかみにはストレスも影響しやすいため、そういったことからニキビができることも少なくありません。 こめかみが受ける刺激というと、髪の毛からの刺激を思い浮かべる方も多いはずです。...
View Articleあきらめちゃダメ！背中ニキビのケアは意外と簡単！
どうケアしていいかわからない…そんな背中ニキビの悩み 背中のニキビの場合、どのようにケアするのかわからないという問題も出てきやすいはずです。 自分の手が届く範囲が限られているので、顔と同じように化粧水やクリームをつけるのも難しくなります。 そして背中には皮脂も分泌しやすく汗もかきやすいということで、そういった理由が重なり合って、背中のニキビは繰り返しやすくなってしまうのです。...
View Article胸ニキビのケアにオススメなアイテムをチェック！
胸ニキビのケア、どうすればいい？ 胸元にも、顔と同様にニキビができることがあります。 胸ニキビの場合は、顔とは違って隠すことができるので、胸元の開いた洋服を着なければ他人から見えることはありません。 しかし時には胸元がキレイに開いた洋服を着たくなりますし、水着を着る機会があればどうしても胸元は見えやすくなります。...
View Article水分不足を解消してニキビ知らずの毎日に！
ニキビケアにも水分摂取は重要だった！？ 熱中症になる方が増える時期ですと、水分摂取を呼びかける広告を目にする機会も増えますが、そういった時期以外はあまり水分摂取について意識をしていないという方も多いかもしれません。 水分が足りていないと便秘などの問題も気になってきますが、実はニキビにも水分摂取量が関係しています。...
View Article女性に人気の豆乳でおいしく楽しくニキビケア
健康にいい飲み物の代名詞「豆乳」はニキビケアにも 女性を中心に人気を集めている豆乳。 実は豆乳はニキビ予防にもオススメな食品なんです。 ホルモンバランスの乱れも影響するニキビですが、豆乳には何とそのホルモンバランスを整えるという働きがあるのです。 そして豆乳は栄養の宝庫でもあり、ビタミンAやビタミンE、ビタミンC、マグネシウム、カルシムなど多くの栄養素が詰まっています。...
View Article頭皮のニキビも徹底ケア！気をつけるべきポイントとは？
皮脂が多く分泌する頭皮だからこそ 頭皮もニキビができる部分のひとつです。 坊主やスキンヘッドにしている男性だと頭皮のニキビにも気づきやすいでしょうが、女性の場合は頭皮が髪の毛でカバーされているため頭皮のニキビの発見が遅れることも少なくありません。 そして頭皮の場合、顔よりも多くの毛穴があり、顔よりも皮脂の分泌が活発に行われます。 つまり、頭皮というのはニキビができやすい環境が揃っている部分なのです。...
View Article【体験談】健康や美容のためにも便秘は解消しておくべき
便秘を治すことの重要性に気付く 私は昔から便秘を抱えていて、5日間お通じがないなんてこともザラでした。 そんな状態でも「体質だから仕方ない」くらいにしか思っていなかったのですが、ニキビ改善のためには便秘は治す必要があるということを知ってからは、便秘を治したいと思うようになりました。 私が便秘改善の方法で最初に試したのは、「朝いちばんにコップ一杯の水を飲むこと」でした。...
View Article【体験談】ニキビに悩む時期は誰にでもあるハズ
おでこと両頬のニキビが悩みだった 私は中学生、高校生時代はあまりニキビで悩んだ記憶がなかったですが、高校卒業してから20代前半くらいまではニキビで結構悩んでいました。 おでこと両頬が、私にとってはニキビができやすい部分で、両頬のニキビに関しては髪の毛で隠すわけにもいかないので、その当時はコンプレックスでしたね。...
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